"
Эндокринолог Поляков заявил, что вода может замедлить переваривание белковой пищи
pixabay.com

Вода сразу после приема пищи может замедлить работу желудочно-кишечного тракта. К такому выводу пришел эндокринолог Антон Поляков.

Медицинский специалист пояснил, что вода разбавляет концентрацию соляной кислоты и желудочного сока. В результате замедляется переваривание пищи. По словам врача, людям старше 40 лет следует отказаться от такой привычки, передает NEWS.ru.

«Если белок не переваривается, то он гниет в кишечнике и создает сильнейшие отравления», — объяснил Поляков.

Несмотря на это, медик рекомендовал пить больше воды в течение дня. Это благоприятно скажется на самочувствии.

Ранее диетолог Мария Малышева развенчала самые популярные мифы о похудении. Эксперт заявила, что голодание и огромное количество выпиваемой воды только усугубят ситуацию с весом.