"

Свиное сало с чесноком является мощным инструментом в борьбе с холестерином, заявил врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков.

Многие россияне отказываются от употребления данного продукта именно из-за страха перед повышенным холестерином. Но селен, содержащийся в сале, очень эффективен в борьбе с органическим веществом.

«Именно в сале в оптимальном, хорошо усвояемом виде содержится селен, необходимый для правильной работы сердца», - заявил Алексей Ковальков на своем канале в YouTube.

Около 80% россиян испытывает нехватку селена в организме. Данный элемент особенно необходим спортсменам, пожилым людям, курильщикам, беременным женщинам и кормящим матерям. Чеснок тоже содержит большое количество селена, поэтому употребление сала с такой добавкой увеличивает требуемый эффект.