Снизить риск развития рака полости рта и горла может кофе, заявила эпидемиолог из Американского онкологического общества Джанет Хильдебранд.

Употребление кофеина помогает даже в случае употребления алкогольных напитков и курении. При этом снижение риска прямо пропорционально объемам выпиваемого напитка.

«Те, кто выпивал не менее четырех чашек кофе с кофеином в день, подвергались примерно вдвое меньшему риску умереть от рака полости рта и горла по сравнению с людьми, которые не пили кофе с кофеином ежедневно или пили его лишь изредка», - заявила Хильдебранд.

Чтобы увеличить эффективность кофе, в него нельзя добавлять сахар и сливки, они лишь способствуют набору лишних килограммов. А ожирение повышает вероятность развития онкологических заболеваний, пишет издание Live24.