"

Россиянам посоветовали не использовать один из методов похудения при желании привести свое тело в форму к новогодним праздникам. Об этом рассказал уролог Андрей Зайцев.

Лучше всего отказаться от мочегонных средств, которые чаще всего негативно сказываются на состоянии здоровья. Бесконтрольный прием диуретиков грозит нарушением функций почем. Этот способ может привести к появлению мочекаменной болезни, предупредил Зайцев.

«Бесконтрольное применение диуретических препаратов отрицательно сказывается на человеческом организме, это однозначно», - сказал врач в эфире радиостанции «Говорит Москва».

Нормой считается снижение веса на два-четыре килограмма в месяц. Чтобы похудеть безопасно для здоровья, в первую очередь нужно наладить распорядок дня и режим питания, а также нормализовать сон. После этого необходимо пересмотреть свое привычное меню.