"

Простудные заболевания могут оставить опасные осложнения при неправильном лечении. Немецкое издание Focus перечислило топ главных ошибок, которые совершает человек при лечении простуды.

Главным упущением является злоупотребление назальными спреями. Они вызывают повреждение слизистой оболочки и могут вызвать привыкание. Врачи советуют внимательно читать инструкцию по пользованию препаратом и не применять его больше недели.

Еще одной ошибкой является слишком быстрое сбивание температуры. Организму необходимо предоставить время для самостоятельной борьбы с заболеванием.

«Жар помогает иммунной системе лучше справляться с болезнетворными микроорганизмами. Более высокие температуры ускоряют необходимые защитные реакции», - сообщили в статье.

При простуде следует больше внимания уделять отдыху и не переносить заболевание на ногах. А согревающие сауны не способствуют лечению, а усугубляют процесс. При распаривании организма его терморегуляция только сбивается.