"

Работа при слабом освещении может привести к ухудшению зрения наряду с другими повседневными привычками человека. Об этом рассказала офтальмохирург Татьяна Шилова.

По словам специалиста, работа за ярким экраном в темном помещении способствует утомляемости глаз, поскольку человек постоянно вынужден сосредотачиваться на объектах разной освещенности. В качестве примера Шилова привела ситуацию, когда приходится переводить взгляд с монитора на клавиатуру и обратно.

«Органы зрения не успевают перестраиваться с такой большой скоростью - чтобы зрачки расширились и привыкли к яркому свету нужно пять секунд, чтобы сузились для темноты требуется до 5 минут», - объяснила офтальмолог в интервью «Газете.Ru».

В результате может наблюдаться переутомление, покраснение глаз, головная боль, а также снижение качества зрения. Кроме того, для глаз опасно потребление небольшого количества воды, из-за чего в организме образуются сухость и дискомфорт.