Оставлять смартфон рядом с кроватью во время сна может быть опасно, считает врач-невролог, сомнолог «СМ-Клиника» Ольга Зинчева.

По мнению специалиста, радиочастотное излучение от гаджета оказывает воздействие на ткани в мозге человека, что приводит к негативным последствиям для здоровья. Так, медик отметила, что излучение увеличивает риск развития бесплодия, раковых заболеваний, неврологических и психических расстройств.

«Синий свет экрана телефона негативно влияет на глаза, биологические ритмы, вызывает бессонницу, головные боли, снижение работоспособности, нарушения памяти и провоцирует возникновение дистрофических заболеваний глаз», — добавила специалист в интервью с «Известиями».

Ранее ученые рассказали, чем полезен для здоровья дневной сон. У пожилых людей, предпочитающих поспать днем, умственная деятельность мозга заметно улучшается, заявили ученые из Китая.