Забота о себе — один из главных способов восполнения энергии и сил. Однако каждому знаку зодиака помогает разная активность, уверены астрологи. Рассказываем, чем именно нужно заняться, чтобы по-настоящему отдохнуть.

Жизненные проблемы могут негативно повлиять даже на такой активный и позитивный знак, как Овен. Для того чтобы очистить голову и расслабиться, представителям знака нужно заняться спортом. Бокс, тренировки в зале, бег — все это поможет отключиться от жизненных сложностей, укрепить тело и дух.

Для Тельцов важен комфорт и достаток, поэтому в момент энергетического спада лучше всего посвятить время себе. Маникюр, поход в SPA, массаж и многие другие расслабляющие процедуры помогут Тельцам почувствовать себя лучше.

Для Близнецов важно всегда быть в курсе последних событий. Если уныние начинает одолевать рожденных под этим знаком, они начинают меньше интересоваться новостями и самообразованием. Источник новых знаний может помочь зажечь в Близнецах искру любопытства. Это может быть документальный фильм, подкаст, курс, книга или просто беседа с интересным человеком.

Раки — одни из самых эмоциональных знаков зодиака. Справиться с непростыми временами им может помочь поход к психологу или ведение дневника. Откровенный разговор с кем-то или написание дневниковой записи позволит Ракам лучше понять свои чувства.

Кто-кто, а Львы созданы для того, чтобы сиять. Восполнить энергию и почувствовать себя более уверенными в себе им помогает создание чего-либо. Это может быть ведение блога, участие в любительской постановке, увлечение фотографией. Многие Львы найдут отдушину в ремонте. Что бы это ни было, это должно делать мир чуточку прекраснее.

Для Дев важно, чтобы все было идеально. Поэтому в непростые моменты им стоит заняться уборкой. Вид чистого дома, в котором все на своих местах, поможет им почувствовать себя лучше.

Спокойных Весов сложно вывести из состояния гармонии с самим собой. Если же это все-таки произошло, астрологи рекомендуют практиковать аффирмации. Повторение одних и тех же установок позволит им почувствовать себя увереннее. 

Для многих Скорпионов важно соблюдение их личных границ. Посвятить время себе и побыть одному — лучший способ для рожденных под этим знаком, чтобы отдохнуть.

Стрельцы относятся к тем людям, которые чувствуют себя живыми, когда пробуют что-то новое. Чтобы не поддаться депрессии, Стрельцам стоит отправиться в путешествие, прочитать книгу в совершенно новом жанре, заняться новым хобби.

Козероги много времени посвящают своей карьере. Неудивительно, что такие трудоголики могут почувствовать себя уставшими. Лучший способ для них отдохнуть — это делать побольше перерывов. А еще иногда очень полезно просто побездельничать.

Водолеи стараются не показывать свои эмоции, но вместе с этим они много анализируют свои чувства. Чтобы выйти из этого круговорота, Водолеям стоит попробовать волонтерство. Забота о других, сбор денег или пожертвование дадут представителям знака необходимый заряд энергии.

Для Рыб не проблема обсуждать свои эмоции или помогать другим людям разобраться в них. Однако стоит не только говорить об эмоциях, а давать им некую форму выражения. Поэтому астрологи советуют Рыбам заниматься творчеством. Рисование, написание музыки или работа над рассказом позволят представителям знака перестать витать в облаках.

Это интересно: Литературный гороскоп: какую книгу Хемингуэя стоит прочитать по знаку зодиака