Некоторые продукты, привычные для рациона человека, могут стать причиной формирования камней в почках. Об этом заявил врач и телеведущий Александр Мясников.

Человеку стоит сократить потребление еды с высоким содержанием животных жиров. В это число входят мясные продукты, а также поваренная соль и сахар, сообщил специалист в эфире телеканала "Россия-1".

"Грейпфрут, если вы пьете сок из грейпфрута. Прекрасный продукт, но увеличивает склонность к камнеобразованию, как и витамин C в больших дозах", — дополнил врач.

Мясников советует следить за своим рационом при добавлении шпината, зелени и орехов. Их стоит принимать с аккуратностью из-за высокого содержания оксалатов.