Некоторые продукты обладают неочевидными полезными свойствами, один из них — попкорн. Он способен не только уменьшить вероятность развития рака, но и избежать других проблем.

Защиту сразу от нескольких видов рака, включая рак предстательной и молочных желез, воздушная кукуруза обеспечивает благодаря высокому содержанию полифенолов. По данным Американского института онкологических исследований, они могут блокировать ферменты, необходимые для размножения раковых клеток.

Кроме того, попкорн снижает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца и предотвращает запоры. К другим полезным свойствам продукта можно отнести снижение риска развития диабета второго типа и его помощь при похудении. Снек имеет мало калорий и богат клетчаткой, поэтому дарит чувство насыщения без ущерба для фигуры. Если использовать его как перекус, можно сбросить лишние килограммы.