Считавшиеся полезными продукты могут навредить здоровью, предупредил врач и телеведущий Александр Мясников.

В первую очередь доктор развеял миф о пользе гематогена. Он назвал его "просто вкусной конфеткой", в которой нет ничего, кроме жира и сахара. Компонент крови и железа из продукта изъяли еще в 50-х годах, объяснил Мясников в эфире телеканала "Россия-1".

Апельсиновый сок, богатый кальцием и витамином С, содержит много сахара. Лучше есть апельсины, вместо употребления напитка. Манная каша тоже оказалась не совсем полезной из-за высокого уровня крахмала.