"
Психотерапевт Нуркадилова предупредила о влиянии стресса на состояние волос и зубов
pixabay.com/PD

Внутреннее состояние человека и его внешний вид крепко связаны. Способен ли стресс как-то изменить отражение в зеркале, рассказала психотерапевт и эксперт по психосоматике Куралай Нуркадилова.

Отечность и воспаления могут свидетельствовать о стрессе. Нервное состояние замедляет циркуляцию лимфы, дыхание, ритмы сердца, а также отражается на выделительной системе. К тому же нестабильное психологическое состояние иногда провоцирует набор веса, пишет «Мослента».

Иногда у тех, кто часто нервничает, начинают выпадать волосы. В некоторых случаях сильный стресс провоцирует полную алопецию. Более того, нестабильное внутреннее состояние влияет на зубы и кожу лица, отметила Куралай Нуркадилова. Чтобы не допустить таких изменений во внешности, необходимо не допускать эмоционального перенапряжения.