Регулярное употребление йогурта снижает риск возникновения колоректального рака (КРР). К такому выводу пришли американские ученые из штата Юта.

Ученые провели исследование, в ходе которого изучили 45 метаанализов для выявления связи между заболеванием и диетическими факторами. Им удалось установить 30 продуктов и пищевых добавок, оказывающих влияние на развитие колоректального рака.

Четкая взаимосвязь была установлена между КРР и частым употреблением красного мяса и алкогольных напитков. Снизить риск возникновения заболевания, как выяснили ученые, могут богатые клетчаткой фрукты и овощи, йогурт и различные добавки с кальцием.