"

Бесконтрольный прием витаминов может привести к гипервитаминозу, который гораздо опаснее дефицита витаминов, считает врач аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный.

Ведущий телеканала "Пятница" рассказал радио Sputnik, почему не стоит принимать витамины в большом количестве, в надежде повысить иммунитет. Врач считает, что современный человек при правильном питании получает все нужные витамины, и нет необходимости пополнять их запас в организме извне. Исключением доктор назвал только "Йодомарин".

Гипервитаминоз Бессмертный считает опасным еще и потому, что признаки его весьма размыты, и сложно понять, от чего у человека появилась интоксикация: рвота, тошнота, вялость и прочие признаки. Доктор уверяет, что количество принятых витаминов глобально не влияет на иммунную систему,