"

Популярные у россиян успокоительные средства, такие как настойка валерианы или боярышника, могут способствовать развитию алкоголизма. Об этом рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Депздрава Москвы и Минздрава Евгений Брюн.

Врач рекомендовал отказаться от употребления этих препаратов. По мнению специалиста, снятие нервного напряжения с помощью настойки валерианы или боярышника — путь к неминуемой зависимости. Об этом сообщает портал MedikForum.ru.

Если же и употреблять данные средства для успокоения, то исключительно в виде водной настойки или чая. Психиатр считает лучшей альтернативой препаратов для успокоения физическую активность — танцы, ходьбу и другие.