"
Haber7 объяснило, что произойдет с организмом при употреблении стакана теплой воды с утра
pixabay.com/PD

Регулярное употребление теплой воды по утрам натощак благотворно сказывается на состоянии здоровья, рассказали эксперты турецкого издания.

Стакан жидкости существенно помогает ускорить обмен веществ, что в последствии приводит к избавлению от лишних килограммов. Если выпить с утра теплую воду, а затем подпитывать организм влагой в течение дня, то внутренним органам будет обеспечено правильное функционирование, пишет Haber7.

Польза от стакана жидкости натощак также заключается в предотвращении проблем в работе пищеварительной системы. Вода с утра способствует избавлению от чувства усталость и дает заряд бодрости на целый день. Пресная жидкость также выводит из организма токсины и раковые клетки.