"
Эксперты NICE заявили о пользе занятий спортом для пациентов с артритом
pixabay.com/PD

Занятия спортом оказывают положительное влияние на состояние пациентов, страдающих от артрита. К такому выводу пришли специалисты Национального института охраны здоровья Великобритании по результатам проведенного исследования.

Эксперты института утверждают, что пациентам с артритом необходимо чаще заниматься спортом. Тем не менее они рекомендуют не разрабатывать программу тренировок самостоятельно. Для этого необходимо проконсультироваться с врачом, передает издание Planet Today.

Отмечается, что при выполнении физических упражнений пациенты с артритом могут испытывать болезненные ощущения. Врачи подчеркивают, что при частых занятиях спорта они пройдут. Более того, такие занятия избавят от неприятных симптомов артрита и улучшат общее качество жизни.

Наконец, эксперты советуют отказаться от чрезмерного приема болеутоляющих препаратов. По их словам, они не способны снять воспаление в суставах, лишь временно облегчая болезненные ощущения.