"
Спортивный врач Мелехин посоветовал перед подготовкой к лету пройти медобследование
pixabay.com

Многие начинают готовиться к лету с помощью интенсивных тренировок, однако без предварительного медобследования это может быть опасно, предупредил спортивный врач Илья Мелехин.

Физическую форму можно подтянуть и за месяц до начала лета, но для этого нужен правильный подход. Если человек ничего не знает о состоянии своего здоровья, то лучше не рисковать и сперва сходить в поликлинику на обследование.

«Если человек планирует регулярно заниматься, и он поставил себе серьезную цель, то надо начать с похода к врачу. Это нужно, чтобы определить состояние своего здоровья перед началом тренировок к лету», — заявил Мелехин в интервью радио Sputnik.

Без медосмотра физическая активность может нанести ущерб организму. В частности, это чревато проблемами с давлением, которые могут перерасти в инсульт или инфаркт.