Гастроэнтеролог Марченко посоветовала не лежать полтора часа после еды

Изжога, вздутие или боль в животе могут возникнуть у человека, если он примет неправильную позу сразу после еды. Об этом рассказала гепатолог, врач-гастроэнтеролог Наталья Марченко.

Неприятные последствия могут проявиться, если в течение полутора часов после еды лечь или сильно наклоняться вперед. В горизонтальном положении повышается давление на регулирующий переход содержимого между органами клапан (сфинктер), сообщила радио Sputnik специалист.

«Не рекомендуется около полутора часов после приема пищи принимать горизонтальное положение либо позу огородника, то есть сильно наклоняться», – отметила Марченко.

Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта не принимать горизонтальное положение сразу после еды особенно важно. У них это «заведомо приведет к диспепсическому синдрому», предупредила врач-гастроэнтеролог.