Врач Улудюз заявила о негативном влиянии растительного масла и энергетиков на память

Чрезмерное употребление блюд с растительными маслами и энергетиков способствует возникновению проблем с памятью. Такое мнение выразила врач Дерья Улудюз. Она рассказала, как эти продукты влияют на здоровье.

Медицинский специалист утверждает, что растительные масла содержат в себе вредные для организма человека вещества, такие как омега-6. По ее словам, чрезмерное употребление блюд с этим ингредиентом сводит на нет пользу от жирных кислот омега-3, также содержащихся в маслах, передает издание Live24.

Употребление энергетиков также опасно для здоровья, считает врач. В состав таких напитков входит большое количество сахара, повышающего риск развития сахарного диабета и болезни Альцгеймера.

Наконец, врач советует отказаться от чрезмерного питания продуктов с белыми углеводами. В частности она советует обратить внимание на вредные свойства пшеничного хлеба, риса и картофеля.