Нехватка витамина D в организме может привести к ранней деменции

Дефицит в организме витамина D более чем на 50% повышает риск развития самого распространенного типа деменции — болезни Альцгеймера.

Витамин D еще называют «солнечным витамином», поскольку организм вырабатывает его при контакте с ультрафиолетовым излучением. Растущее количество исследований говорит о зависимости между низким уровнем данного микроэлемента и деменцией.

«Повышение низкого уровня витамина D до нормального способствует защите мозга от потери навыков мышления, которая развивается по мере старения человека», — пишет LIVE24.

Отмечается, что наиболее высокая вероятность ранней деменции наблюдалась у граждан с уровнем витамина D менее 25 нмоль/л. Однако полной определенности по данному вопросу пока нет.