Ученые Копенгагенского университета проследили влияние гормона стресса на сон

Гормон стресса способен незаметно «будить» мозг человека более 100 раз за ночь, предупредили исследователи из Копенгагенского университета.

Специалисты выяснили, что технически человек просыпается. Однако сам он не замечает эти периоды мозговой активности из-за их кратковременности.

По мнению специалистов, в такие моменты человек сохраняет полученные воспоминания. Кроме того, подобные «пробуждения» перезагружают мозг, сообщает журнал Nature NeuroScience.

Медики отметили, что выработка этого гормона считается показателем хорошего ночного сна. В дальнейшем они планируют выяснить влияние антидепрессантов для регуляции уровня этого вещества.