Врач Сафонова предупредила об опасности арбузов и дынь для людей с диабетом

Употребление арбузов и дынь противопоказано людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом.

Дело в том, что эти бахчевые имеют высокий гликемический индекс и провоцируют скачки глюкозы в крови. Кроме того, в них содержится очень много тяжелых сахаров. Об этом предупредила врач клинической лабораторной диагностики Анна Сафонова.

Еще одна категория людей, для которой могут быть опасны дыни и арбузы — это аллергики. По словам медика, в пик цветения бахчевых цветет и амброзия, которая представляет собой довольно сильный аллерген. Именно поэтому людям с аллергией стоит быть внимательными и следить за своими реакциями, резюмировала Сафонова.