Нарколог Холдин сообщил, как ежедневное употребление алкоголя влияет на мозг

Алкоголь не помогает справиться со стрессом. Такое мнение выразил главный нарколог Подмосковья Виталий Холдин. Он рассказал, как меняется организм, если спиртное употреблять каждый день.

Он отметил, что напиток только усиливает симптомы панических и других расстройств. Холдин сделал акцент на том, что при ежедневном употреблении организм перестает вырабатывать важные для психического здоровья вещества. В результате телу нужно больше времени для отдыха, сообщает издание NEWS.RU.

По словам специалиста, лучше бороться со стрессом не алкоголем, а прогулками на свежем воздухе и другими занятиями, которые расслабляют. В каждом случае это индивидуально.