Гериатр Рунихина рассказала о пользе перехода на растительное питание в пожилом возрасте

Переход на вегетарианство поможет пожилым людям отказаться от части принимаемых лекарств. Об этом рассказала гериатр Надежда Рунихина.

По ее словам, люди, долгое время питающиеся растительной пищей, чаще имеют вес в пределах нормы и стандартные показатели кровяного давления. Это особенно важно для пожилых людей, которые нередко имеют различные хронические заболевания и проблемы с давлением, передает РИА Новости.

«Часто пожилые люди вынуждены принимать большое количество лекарственных препаратов для снижения давления, для лечения атеросклероза», — добавила Надежда Рунихина.

Чтобы переход на непривычный тип питания был безболезненным, о нем нужно задуматься как можно раньше. Пожилым следует становиться вегетарианцами только под наблюдением медиков.