Доктор Батлер перечислил опасные для употребления виды мяса

Мясо богато витамином В и считается ценным источником белка. Однако не любой продукт животного происхождения полезен для здоровья, заявил доктор Джастин Батлер.

Злоупотребление красным и обработанным мясом повышает риск развития тромбов. Врач рекомендовал увеличить количество фруктов и овощей в ежедневном рационе, что снизит пагубное влияние продукта, передает LIVE24.

Красным мясом являются свинина, говядина, оленина и баранина. К обработанным продуктам относят полуфабрикаты, приготовленные с помощью копчения, соления и добавления консервантов. Это такие блюда, как паштет, бекон, ветчина, мясные консервы и салями.