Употребление определенных специй поможет снизить артериальное давление. Их перечислила врач-диетолог Дивья Гопал.
Специалист отметила, что вещества, содержащиеся в чесноке, способны снижать артериальное давление. Кроме того, они расслабляют кровеносные сосуды.
Благодаря своим свойствам, артериальное давление также может снизить и базилик. Эта приправа действует как естественный блокатор кальциевых каналов в организме, передает издание «Курсор».
Помимо этого, к специям, снижающим давление, медик отнесла корицу, кардамон и имбирь. Последний также способен положительно воздействовать на уровень холестерина в организме.