Врач-кардиолог Гювенч рассказала о влиянии кофе на человеческий организм

Специалист в области кардиологии Ренгин Четин Гювенч рассказала о влиянии кофе на организм человека.

Употребление такого напитка не так вредно, как принято считать. В день допустимо пить от трех до пяти чашек кофе. В таком объеме напиток не способен навредить сердцу и сосудам, считает Ренгин Четин Гювенч. Регулярное употребление кофе улучшает состояние микробиоты кишечника, пишет турецкая газета Cumhuriyet.

В разумных порциях кофеин способствует расширению сосудов. Те, кто лишь недавно начал употреблять кофе, могут столкнуться с учащенным сердцебиением. Однако это пройдет, как только организм привыкнет к такому напитку, считает Ренгин Четин Гювенч.