Диетолог Дианова перечислила полезные свойства хурмы

Пациентам, которые страдают от болезней сердца и почек, рекомендуется включать хурму в рацион. О ее полезных свойствах рассказала врач-диетолог Нурия Дианова.

Хурма богата клетчаткой и другими микроэлементами, которые благотворно влияют на организм. Кроме того, щелочные валентности в составе делают ее полезной для сердечно-сосудистой системы, передает «Вечерняя Москва».

«Фрукт обладает мочегонным эффектом, поэтому отмечается его положительное действие при подобных заболеваниях», — объяснила эксперт.

Плоды хурмы помогают в укреплении иммунной системы. В них содержатся витамин С и каротин, которые также полезны для улучшения зрения.