Ромашковый чай понижает сахар в крови у диабетиков и предупреждает развитие рака

Травяной чай укрепляет иммунитет и снижает риск развития злокачественных опухолей. А еще отвар ромашки не содержит кофеин, что делает его полезнее зеленого и черного чая.

По словам специалистов, ромашковый чай предупреждает развитие заболеваний нервной системы и нарушений работы сердца, нормализует циклы сна. Медики рекомендовали обратить внимание на ромашку и людям, страдающим от диабета — она нормализует показатели сахара в крови.

Употребление ромашкового чая снижает риск развития онкологических заболеваний. Содержащиеся в нем антиоксиданты, в том числе апигенин, препятствуют развитию раковых клеток.

Ранее диетологи назвали лучший напиток для холодных месяцев. Чай с лимоном и имбирем поддерживает иммунитет и снимает симптомы простуды.