Диетологи советуют не злоупотреблять сыром, так как в большом количестве этот продукт опасен для здоровья.
Частое употребление сыра приводит к накоплению вредного холестерина в крови. А умеренное, напротив, защищает организм, пишет LIVE24. За счет полезных веществ в составе сыра укрепляются кости. К тому же организм насыщается полезными витаминами и минералами.