Некоторым гражданам необходимо исключить мандарины из своего рациона. О причинах рассказала агентству «Прайм» диетолог Наталья Круглова.
Мандарины стали неотъемлемой частью Нового года еще в советские времена. Кроме праздничного настроения, фрукт несет в себе массу полезных качеств. Однако определенным категориям людей следует если не отказаться от цитруса, то свести его употребление к минимуму. Среди них, по словам эксперта, граждане с проблемами ЖКТ, а также диабетики.
Есть и те, кому нужно полностью воздержаться от мандаринов. К ним относятся, по словам эксперта, дети до года и аллергики.