Врач Вялов назвал продукты, которые помогут избавиться от тяжести после новогоднего ужина

Гастроэнтеролог Сергей Вялов сообщил, какие полезные для желудка продукты должны быть на новогоднем столе. Он отметил не только фрукты, но и напитки.

В первую очередь стоит позаботиться о наличии мандаринов и ананасов. Оба продукта способствуют перевариванию блюд. Однако если их не удалось достать, то отличной заменой станут любые овощи.

Врач подчеркнул, что салаты стоит нарезать мельче. Таким образом нагрузка на желудок будет гораздо меньше, сообщает портал NEWS.RU. После ужина у гостей не будет ощущения тяжести.

Нередко в разгар застолья люди не контролируют себя и все же съедают «проблемные» продукты. В таких случаях на помощь придут шампанское и минеральная вода. Эти напитки способствуют опорожнению и облегчению желудка.