Худшими сладостями для детей являются различные виды леденцов, ирисок и жевательных конфет. Такого мнения придерживается врач-педиатр Елена Игринева.
В России рекомендуется исключать сахар из питания детей до трех лет, напомнила специалист. Ребята постарше могут выбрать без вреда для здоровья сладость на выбор — две шоколадные конфеты, одну вафлю или порцию зефира. От леденцов и ирисок при этом стоит отказаться вовсе, так как имеют свойство медленно растворяться и прилипать к зубам, передает RT.
«В этой сладкой среде в полости рта развиваются бактерии, которые разрушают эмаль и могут привести к развитию кариеса. Самым естественным для человека источником глюкозы являются сырые фрукты и ягоды», — объяснила Игринева.
Об избыточном употреблении сладкого детьми может свидетельствовать атопический дерматит, добавила специалист. В этом случае стоит ограничить потребление сахара до минимума и дать ребенку антигистаминный препарат.