Стало точно известно, что происходит с организмом человека из-за отказа от курения

Курение является одной из самых опасных привычек, которая провоцирует развитие смертельных болезней. Однако после отказа от сигарет быстро наступает положительный эффект.

Бросая курить, человек начинает испытывать синдром отмены. В этот момент он становится раздражительным, появляются проблемы со сном, концентрацией внимания и чувством голода, передает Medical Xpress.

Оданко польза после отказа от курения наступает уже спустя 20 минут после последней сигареты. У человека снижается давление и частота сердцебиения. В течение последующих нескольких дней организм удаляет угарный газ из крови. От двух недель до нескольких месяцев восстанавливается работа кровообращения и увеличивается функция легких.

Кашель курильщика в дальнейшем также проходит. Еще через некоторое время снижается риск развития ряда раковых и сердечных заболеваний, и инсульта. Состояние кожи становится лучше, зубы и ногти перестают желтеть. После отказа от сигарет у человека со временем перестают ухудшаться умственные способности.