Главные причины того, почему в браке не хочется секса

Ситуация, когда пара после заключения брака или просто начала совместной жизни начинает заниматься сексом гораздо реже, чем прежде довольно распространена. Специалисты рассказали, каковы главные причины таких изменений, и как с этим можно бороться.

Главные причины того, почему в браке не хочется секса

Ситуация, когда пара после заключения брака или просто начала совместной жизни начинает заниматься сексом гораздо реже, чем прежде – довольно распространена. Специалисты рассказали, каковы главные причины таких изменений, и как с этим можно бороться.

Главные причины того, почему в браке не хочется секса

Как отмечают психологи, в начале отношений, пока страсть еще кипит во всю, секс между партнерами происходит довольно часто. Однако потом, по мере развития отношений, его количество просто нормализуется. Не страшно, если вы больше не хотите секса по несколько раз в день. Главное, обсуждать ситуацию с партнером и следить за тем, чтобы обе стороны все устраивало.

Препятствием для секса может стать слишком большая психологическая или физическая нагрузка. Особенно остро она чувствуется после появления в семье детей, когда дел и трат становится только больше, а от привычного комфорта приходится отказываться. В таких условиях партнеры могут быть настолько истощены, что им уже не до секса. В данной ситуации нужно с одной стороны искать способы наладить интимную жизнь. А с другой – осознать, что иногда секс можно заменить другими формами близости: объятиями, совместным просмотром фильма и так далее.

Главные причины того, почему в браке не хочется секса

Негативно повлиять на интимную жизнь может банальное старение. У женщин признаки менопаузы могут проявляться, начиная с 35 лет, а у мужчин тестостерон порой снижается и с более раннего возраста. Так что если со временем секса в паре стало меньше, дело, возможно, не в том, что вы друг другу наскучили. Велика вероятность, что с возрастом просто снизилось либидо, и это нужно просто принять, и подстроиться под новые условия. Также стоит обратиться к врачу, который сможет подобрать при необходимости подходящие гормональные препараты.

Главные причины того, почему в браке не хочется секса

Еще одной серьезной проблемой для половой жизни партнеров может стать слишком сильное сближение. Порой бывает, что люди со временем настолько «притираются» друг к другу, что живут, скорее, как брат и сестра, нежели как супруги. Чтобы такого не произошло, психологи рекомендуют оставлять каждому из партнеров свободное пространство для себя и другого, причем как в прямом, так и в переносном смысле. Важно, чтобы у каждого были свои увлечения, хобби, свои друзья. Если есть возможность, то хорошо, чтобы была и личная комната или какое-то место, где можно уединиться и заняться своими делами. Такой подход позволит вам быть немного на расстоянии и всегда сохранять интерес друг к другу. 

Новости партнеров