Стало известно, как отказ от сахара на месяц влияет на здоровье

Ученые смогли узнать, как влияет на здоровье человека отказ от употребления сахара.

Стало известно, как отказ от сахара на месяц влияет на здоровье
Источник: pixabay.com

Группа ученых из Университетского колледжа Лондона установила, что отказ от употребления сахара сильно влияет на состояние организма человека. Об этом информирует Дни24.

Как отмечается, для подтверждения своей теории ученые решили провести социологический анализ в социальных сетях. Таким образом специалисты хотели сравнить полученные в ходе прошлых исследований данные.

До этого ученые сообщали, что отказ от сахара улучшает метаболизм, а также понижает уровень стресса человека. Употребление же сахара также оказывает негативный эффект на печень и почки.

В то же время, в ходе проведенного исследования в социальных сетях ученые узнали и о других изменениях, связанных с отказом от сахара. Так, люди сообщали об улучшении психологического состояния. У многих наладился крепкий сон, уменьшилась раздражительность и даже появилась уверенность в себе.

Ранее учёные сообщили, как люди с заболеванием диабета могут быстро похудеть.

Новости партнеров