Ученые рассказали, чем опасен перфекционизм

Эксперт по уголовному праву из США Венди Патрик объяснила, почему перфекционизм является опасным желанием.

Ученые рассказали, чем опасен перфекционизм
Источник: pixabay.com - pixabay.com

Специалист утверждает, что процесс сравнения себя с другими увеличивается в связи с высоким уровнем пользования социальными сетями. Желание стать лучшим зачастую связано с амбициями и мотивацией, подпитываемыми поощрением и вдохновением. Как следствие, возникают нереалистичные ожидания, нередко приводящие к катастрофическим последствиям. Об этом сообщает портал «Актуальные Новости».

По последним данным, перфекционизм является популярным явлением в нынешнее время. Большинство людей проводят в Интернете значительную часть своего дня. Венди Патрик заявляет, что взаимодействие с другими людьми имеет много положительных аспектов, но зачастую изображаемая гламурная картинка или счастливое селфи не является действительностью. В конце концов, социальное сравнение берет свое, а визуальная составляющая и интерес от поста отходят на второй план.

Патрик также отмечает, что количество людей, сравнивающих себя с другими, растет. Они с большей вероятностью испытывают негативные эмоции и теряют черты добросовестности.

«Как показала практика, перфекционист чаще испытывают стресс, депрессивные состояния, связанные даже с незначительными неудачами. Это чревато серьезными и непредсказуемыми последствиями», - отмечает Вэнди Патрик. 

Напомним, что ранее ученые назвали симптомы энергетического дисбаланса.

Новости партнеров