Донорам советуют сдавать кровь до обеда

Донорам советуют сдавать кровь до обеда для более быстрого восстановления организма.

Донорам советуют сдавать кровь до обеда
Источник: Невские Новости - Алексей Борисов

День донора крови отмечается 20 апреля. Это праздник людей, жертвующих свою кровь ради здоровья незнакомых людей, а также это день врачей, занимающихся переливанием крови.

На сайте Службы крови ФМБА России сообщается, что тело легче всего реагирует на потерю крови в утренние часы. После полудня сдавать кровь советуется только постоянным донорам.

Не следует сдавать кровь натощак, но существуют ограничения по приему пищи накануне и в день донорства. Нельзя употреблять копченую, жареную, жирную, острую пищу, а также шоколад, орехи, масло и финики.

Оптимальной едой являются овощи, фрукты, крупы, макароны, также советуют выпить сладкий чай или морс.

За 48 часов до донации нельзя употреблять алкоголь. Также нужно отказаться от курения минимум за час и не употреблять лекарства с содержанием аспирина или анальгина за 72 часа.

Минздрав советует сдавать кровь мужчинам не чаще пяти раз в год, а женщинам не более четырех.

Ранее ученые выяснили влияние избытка кальция на организм человека.

Новости партнеров
    Инфографика

    Общественный деятель Нюта Федермессер прокомментировала ответ Владимира Путина на свой вопрос, заданный на «Прямой линии».

    Маргарита Симоньян рассказала об изменениях в вопросах со времен первой «Прямой линии» с Владимиром Путиным.

    А.Г.

    «Юрист» Любовь Соболь демонстрирует своё наплевательское отношение к защищаемым ею родителям и детям.

    А.Г.

    Террористические организации усиливают своё присутствие в Идлибе.