Названа серьезная угроза пропуска завтраков

Исследователи рассказали, в какие тяжелые заболевания может перерасти систематический отказ от утреннего приема пищи.

Названа серьезная угроза пропуска завтраков
Источник: - pixabay.com - PD

Ученые из Университета Айовы рассказали о пагубных последствиях пропуска завтраков, связав этот фактор с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Материалы исследования экспертов опубликованы в журнале Американского колледжа кардиологов.

Научные сотрудники утверждают, что к заболеваниям сердечно-сосудистой системы зачастую приводят такие болезни, как диабет, гипертония и нарушения липидного обмена. Также им удалось установить, что и отказ от завтрака напрямую связан с увеличением риска смерти от инсульта и заболеваний сердца.

Учеными был поставлен эксперимент, по результатам которого выяснилось, что люди, которые долгое время осознанно отказывались от завтрака, имели риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 87% выше, чем люди, регулярно питающиеся по утрам.

Исследователи также отметили, что пропуск утреннего приема пищи также приводит к повышению риска ожирения, повышению уровня холестерина, высокому кровяному давлению и диабету.

Эксперты Американского колледжа кардиологов рассказали, что повышает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и сидячий образ жизни. Также они назвали эффективный метод борьбы с пагубными последствиями для здоровья.

Новости партнеров