Ученые рассказали, как на глаз определить нехватку витамина D
photl.com

Группа ученых-медиков провела исследование по выявлению признаков, свидетельствующих о нехватке витамина D в организме, сообщает spring.org.

Наблюдая за показателями анализов группы из тысячи людей, а также отслеживая их жалобы, исследователи выяснили, что о дефиците витамина D могут говорить головные боли и появление мигрени. Так, участвующие в эксперименте граждане, у которых был занижен уровень витаминов, раз в неделю или чаще жаловались на плохое самочувствие, сдавливание в височной части головы и т.п.

Ученые уверяют, что людям, часто страдающим от головной боли, необходимо обратиться к врачу, чтобы тот назначил комплекс витаминных добавок. Тогда, восстановив уровень витамина D  в организме, удастся избавиться и от неприятных симптомов мигрени.

Ранее американские ученые рассказали о вреде использования солнцезащитного крема. По мнению экспертов, он сильно повышает уровень оксибензола в организме.

Рейтинг@Mail.ru