Эксперты рассказали, кто среди россиян чаще всего страдает от бессонницы

Илья Блохин определил, кто из россиян чаще всего сталкивается с бессонницей.

Эксперты рассказали, кто среди россиян чаще всего страдает от бессонницы
Источник: pixabay.com - CC0 Creative Commons

Генеральный директор Центра нейротехнологий сна и бодрствования Илья Блохин рассказал, что примерно 30% граждан России, что около 42 миллионов россиян, страдают от бессонницы. Информацию об этом передает РИА Новости.

Как замечает Блохин, чаще всего с проблемами сна, тем более регулярного характера, сталкиваются жители крупных городов России. По словам эксперта, именно индустриальная среда накладывает негативный эффект на качество сна людей. Особенно подвержены риску развития бессонницы люди, которые приезжают жить в крупные города, а не рождаются изначально в таких местах.

Также Блохин заметил, что в мире от бессонницы по разным подсчетам страдает от 28% до 45% населения.

Ранее ученые опровергли самые популярные мифы про сон.

Новости партнеров