Специалисты определили наиболее опасные продукты для беременных женщин

Ученые считают, продукты с содержанием линолевой кислоты и ненасыщенных жиров негативно влияют на здоровье будущего ребенка.

Специалисты определили наиболее опасные продукты для беременных женщин
Источник: pixabay.com/ru/photos/женщина-ребенка-мать-беременная-1284353/

Специалисты определили, что для здоровья беременных женщин опасны продукты, которые содержат линолевую кислоту и ненасыщенные жиры. К такой пище относятся картофельные чипсы, майонез, растительные масла. Результаты исследования опубликованы в Journal of Physiology.

Эксперты отмечают, что беременным женщинам крайне важно следить за своей диетой. Чрезмерное употребление определенных видов нутриентов может негативно повлиять на здоровье и жизнь растущего малыша.

Ученые проверяли влияние различных факторов на развитие плода. Выяснилось, что употребление рыбьего жира снижает вероятность выкидыша, а курение удваивает ее вдвое.

Влияние продуктов, которые содержат ненасыщенные жирные кислоты, омега-6 жиры, ученые оценили в ходе эксперимента на беременных крысах.  Некоторым грызунам специалисты давали пищу с повышенным количеством линолевой кислоты, примерно в пять раз больше чем в обычной еде. Выяснилось, что у грызунов выросла частота воспалений. При этом в организме была зафиксирована большая концентрация гормона, который отвечает за выкидыши.

Учитывая негативно влияние омега-6 жиров и линолевых кислот, ученые советуют воздержаться от употребления продуктов, содержащих их.

Ранее медики рассказали, как снизить тревожность правильным рационом питания.

Новости партнеров