Эксперты рассказали о влиянии прохладного душа на организм человека
pixabay.com/PD   /  

Зарубежные эксперты рассказали, что прохладный душ способствует похудению и положительно влияет на состояние кожи. Информирует издание «Актуальные новости».

При приеме прохладного душа активизируется бурая жировая ткань, и как следствие - повышается температура тела. Этот процесс улучшает метаболизм, снижает риск ожирения и способствует похудению. Также, по мнению медиков, данная процедура улучшает кровообращение.

Более низкая температура душа благотворно влияет на иммунную систему человека, за счет увеличения количества белых кровяных телец в организме. Положительное влияние прохладной водной процедуры на лимфатическую систему отмечают специалисты, в частности повышается уровень устойчивости к инфекциям. Последние исследования также показали, что прохладный душ снижает риск появления определенный раковых заболеваний.

Ранее диетологи нашли оптимальную методику похудения.

Новости партнеров  
Рейтинг@Mail.ru