Анфиса Чехова раскрыла секрет своего похудения

Телеведущая рассказала, как ей удалось похудеть на 25 килограмм.

Анфиса Чехова раскрыла секрет своего похудения
Источник: - wikipedia.org - Alexey Yushenkov/CC BY-SA 3.0

Телеведущая Анфиса Чехова рассказала секрет своего феноменального похудения без диет и изнуряющих тренировок в спортзале, сообщает «Экспресс газета».

Известно, что желание иметь красивое тело у телеведущей появилось после рождения сына. Чехова призналась, что ей хотелось быть стройной и привлекательной.

На многочисленные вопросы поклонников о том, как все же удалось телеведущей привести себя в форму и сбросить 25 килограмм, она ответила, что начала активно худеть после того, как проработала свою психологию, после чего отказалась от нескольких продуктов.

«Отказалась от мяса, дрожжей и сахара», – сообщила Чехова.

По словам телеведущей, для успешного похудения стоит отказаться от употребления пищи, приготовленной во фритюре. Из молочных продуктов Анфиса Чехова употребляет только творог, козий сыр и ряженку, от молока она полностью отказалась. Также Чехова сообщила, что в оздоровительных целях начала заниматься йогой.

Ранее специалисты назвали эффективный способ борьбы с жиром на животе.

Новости партнеров