Названы главные факты и мифы о депрессии

Медики рассказали, какие факты о депрессии правдивы, а какие являются мифом.

Названы главные факты и мифы о депрессии
Источник: pixabay.com/PD

Специалисты рассказали, какие мнения о состоянии депрессии являются мифами, а какие – официально подтвержденными фактами, передает издание «Planet Today».

Очень часто люди считают, что состояние уныния, нарушение сна, проблемы с самооценкой и отсутствие интереса к жизни, это просто период в жизни или плохое настроение. Однако иногда так себя проявляет депрессия, которую чаще всего самостоятельно победить очень трудно. Эксперты решили рассказать, какие факты и мифы ходят о данном недуге.

Некоторые считают, что депрессия удел слабых людей. На самом деле, с ней не так-то просто справиться даже более стойкому человеку. Те же люди чаще всего утверждают, что это вовсе не болезнь, а выдуманная отговорка, хотя ученые уже давно доказали обратное.

Мнение о том, что на таблетки от депрессии можно «подсесть» на всю жизнь, также является ложным. Не всегда в лечении недуга вообще требуются какие-то препараты, в более легких формах болезни достаточно помощи хорошего психолога.

Совет загрузить себя работой не всегда актуален для больных депрессией, у них обычно нет сил даже для небольших задач. Такие люди склонны замыкаться в себе, стараясь никак не выражать своих страданий. Мнение о том, что депрессия это удел стариков или подростков – миф. Недуг может посетить человека в любом возрасте.

Эксперты также опровергли мнение о том, что заболевание нельзя вылечить. В семидесяти процентах случаев депрессивные люди исцеляются. Известно даже, что в некоторых случаях продукты питания могут спровоцировать состояние депрессии.

Новости партнеров