Назван легкий метод повысить работоспособность функций мозга

Ученые рассказали, как можно улучшить память и повлиять на развитие способности к обучению.

Назван легкий метод повысить работоспособность функций мозга
Источник: - pixabay.com/PD -

Ученые Орегонского университета науки и здравоохранения в США провели исследование по влиянию физической активности на улучшение работоспособности функций мозга, в частности на память и способность к обучению, сообщает MedicalXpress.

Эксперимент ученых, поставленный на мышах, показал, что физическая активность способна усилить работу гена, отвечающего за установление контакта между нейронами в связанной с формированием памяти области мозга.

Оценив работу центральной нервной системы грызунов, ученые установили, что кратковременные физические нагрузки способны также воздействовать на формирование в головном мозге контактов между нервными клетками, что улучшает мозговую деятельность.

Основываясь на результатах научной работы, ученые сделали вывод, что физические нагрузки, эквивалентные четырем тысячам человеческих шагов, способны улучшить такие функции мозга, как память и способность к обучению.

Ранее специалистами были названы эффективные способы улучшения памяти.

Новости партнеров