Названы продукты, ускоряющие вывод токсинов из печени

Чистая печень является залогом общего здоровья и внешнего вида человека.

Названы продукты, ускоряющие вывод токсинов из печени
Источник: wikipedia.org - Flunse (Patrick Geltinger) / CC BY-SA 3.0

Специалисты назвали продукты питание, добавление в рацион которых поможет быстрее вывести вредные токсины из печени, сообщает «МедикФорум».

Главным помощником в очищении органа является чистая питьевая вода. Начиная и заканчивая день стаканом воды, человек поможет организму избежать задержания в нем химических веществ и токсинов.

В чесноке содержатся соединения серы, увеличивающие фильтрующие способности печени путем активации ферментов. В составе продукта также имеются аллицин и селен, защищающие печень от повреждений.

Куркума стимулирует естественную выработку желчи и регенерацию клеток печени, что также влияет на вывод вредных веществ из органа.

Теплая вода с лимоном отлично прочищает печень, а в состав яблок входят мощные флавоноиды, борющиеся с воспалительными заболеваниями.

Свёкла защищает желчные протоки от повреждений токсинами. Авокадо оберегает организм, печень в частности, от поражения токсичным веществом галактозамином.

Редкое свойство кинзы по выводу тяжелых металлов из организма также малоизвестно, но именно оно помогает поддерживать печень здоровой.

Ранее онколог поделился секретом избежания развития онкологии в молодом возрасте.

Новости партнеров