Желающим похудеть людям посоветовали чаще плакать

Учёные рассказали, как плач может избавить людей от лишнего веса.

Желающим похудеть людям посоветовали чаще плакать
Источник: - pixabay.com -

Учёные выяснили, что плач может помочь людям в похудении. По мнению специалистов, это связано с тем, что «эмоциональные слёзы» влияют на гормоны, которые позволяют избавиться от лишних калорий. Об этом сообщает сетевое издание «OaNews».

Новое исследование экспертов показало, что плач способен не только эффективно бороться со стрессом, но и помочь стать более расслабленным, а также начать некоторые физиологические процессы.

К примеру, слёзы, которые были вызваны психоэмоциональным возбуждением, провоцируют выработку гормона кортизола, регулирующему углеводный обмен и сохраняющему энергетические ресурсы человека. В частности, он запускает процесс распада липидов в жировых тканях.

Именно поэтому «эмоциональные слёзы» и стресс могут даже пойти на пользу тем, кто стремится скинуть лишние килограммы. Так, по заверению учёных, устойчивое выражение «плакать, чтобы сбросить лишний вес» получило и научное основание.

Ранее врачи выяснили, что сдерживание слез укорачивает жизнь. Медики уверены, что плач является очень полезным процессом для организма, который защищает как психику, так и физическое здоровье.

 

Новости партнеров