Медики сообщили, как справиться с перепадами атмосферного давления

Врачи разработали рекомендации для метеозависимых людей.

Медики сообщили, как справиться с перепадами атмосферного давления
Источник: https://pixabay.com/ru/

Врачи-неврологи и кардиологи рассказали, как метеозависимым людям справиться с перепадами атмосферного давления, передает ТАСС.

В первую очередь специалисты советуют отказаться от тяжелого физического труда, который будет истощать нервную систему.

Помимо этого медики советуют следить за питанием и предпочтение отдавать диетической еде. Также необходимо пить много воды. Все дело в том, что вода вымывает из организма токсические вещества, улучшает работу почек и поддерживает гомеостаз. Потребление морсов и соков позволит сохранить необходимое количество минеральных веществ и микроэлементов в организме, уверены медики.

Помимо этого, врачи советуют метеочувствительным людям соблюдать режим труда и отдыха и принимать лекарства исключительно по советам врача.

Ранее медики назвали способные заменить лекарства растения.

Новости партнеров